夏天喝白酒竟有這么多益處

眾所周知，秋冬時(shí)節(jié)是人們喝白酒多的時(shí)分，但是在夏季，有些人也喜歡小酌兩杯。

散白酒招商加盟廠家介紹夏季天氣酷熱，人體新陳代謝旺盛，再加上日長夜短，睡眠不佳等緣由，人們普遍容易呈現(xiàn)全身乏力、食欲不振、口淡乏味、肉體萎靡、身體消瘦等整整，即中醫(yī)所說的”苦夏”。因而，夏季喝白酒也是一門學(xué)問。

祛濕氣

人到中年，夏天喝點(diǎn)白酒是十分必要，由于終年的工作勞累，有不少到中年的人患有頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等病癥的，夏天假如喝啤酒會加重這些病癥，恰當(dāng)喝些白酒反而能夠活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。

減少瘦削

同時(shí)有些瘦削者或有啤酒肚的男士，也應(yīng)該減少啤酒的攝入量，多喝點(diǎn)白酒，能減少脂肪堆積，減少瘦削的誘因。

安神助眠，活血化瘀

白酒中的成分很復(fù)雜，這些物質(zhì)中有不少是人體安康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用以高粱、青稞為主原料的白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。

物極必反，夏季喝白酒除了要適量，還有一些注意事項(xiàng)：

1、夏季飲酒忌加冰。夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。由于白酒的主要成分是乙醇和水，當(dāng)然還有少量的醛類等雜質(zhì)。這些少量醛類是乙醇的氧化物，但對肝臟的損傷卻高出乙醇10倍。醛類物質(zhì)的沸點(diǎn)很低，能很快揮發(fā)掉。但是假如白酒經(jīng)過冰凍或者加冰后，就會影響其揮發(fā)，增加醛類物質(zhì)對人體（特別是肝臟）的損傷。

2、夏季飲酒忌混喝。夏季飲白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一同喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟擔(dān)負(fù)，喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一被白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。

3、夏季飲酒忌空腹。夏天和白酒不要空著肚子喝，由于天氣熱很多人不喜歡吃飯，所以先喝酒再吃菜，結(jié)果酒喝多了菜沒吃幾，形成的結(jié)果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。

4、夏季飲酒忌過量。在中醫(yī)上，白酒屬于辛熱之物，有刺激性，能擴(kuò)張心血管，使血流加快，科學(xué)已證明，每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發(fā)病率。但夏季喝白酒切忌過量，一是由于在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物，二是，過量的酒精攝入，血管過火擴(kuò)張，血流太快的話會加重心臟擔(dān)負(fù)。

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